Día Mundial de la Salud Mental
Hoy 10 de octubre es el día mundial de la Salud Mental. Es un día importante para reivindicar y cuidar la salud mental. Es un
Propósitos de año nuevo
Es al llegar la Navidad cuando nos damos cuenta de que ha pasado otro año más y no hemos logrado ser conscientes de cada uno
¿Qué es la anticipación negativa?
“No quiero decirle nada porque sé que se va a enfadar conmigo”. “Sé que si voy a hacerme la prueba al médico, lo voy a
Mitos y realidades de las relaciones de pareja
¿Has encontrado a tu príncipe azul o a tu princesa encantada? ¿Estás comiendo perdices en un cuento de hadas? Por mucho que queramos creerlos, los
Vuelta al cole para todos
Llegó septiembre, el mes de los cambios y de la adaptación a la nueva o antigua vida. Los niños vuelven al colegio después de
¿Piensas luego sientes?
En muchas ocasiones nos encontramos invadidos por emociones sin saber por qué. Sentimos alegría, tristeza, miedo… emociones que nos afectan positiva o negativamente a
Primeros Auxilios Psicológicos
Los primeros auxilios consisten en atenciones y acciones que recibe una persona que ha sido lesionada o afectada por una situación de crisis (ya sea
¿Qué es el miedo?
Todos hemos sentido en alguna ocasión esa sensación desagradable de angustia ante algo amenazante, algo que puede herirnos. Sentimos cómo nuestro cuerpo responde: aumenta nuestra
Supersticiones
Abrir el paraguas bajo techo trae mala suerte. Pasar bajo una escalera trae mala suerte. O tirar la sal, romper un espejo, o el color
A veces, la sonrisa es sólo una defensa. (Depresión)
Cuando imaginamos a una persona deprimiéndose solemos creer que se tratará de alguien a quien veamos claramente triste, que apenas sale de casa, que llorará,
Os recomendamos…
Queremos recomendar un libro, esencial en Psicología, tanto a psicólogos o futuros psicólogos, como a cualquiera en general interesado en el tema de estrés postraumático.
Dependencia Emocional
La dependencia afectiva o emocional es un estado psicológico, desadaptativo, que consiste en el sometimiento a otra persona por miedo a su respuesta emocional, a
Empatía
El ser humano es un ser individual, único en sí mismo, su esencia es el YO. Pero al mismo tiempo somos seres sociales: nacemos y
